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Ondas Gama de Alto Rendimento

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Esta grabación especial tiene una duración de una hora y está destinada solo para uso diurno.

Escuchar demo: Aquí de la Onda Gama (40Hz pista + música).

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Descripción

Estas ondas Gama (pista de 40Hz + música) son las frecuencias “más conscientes” de las ondas cerebrales. Grabado para ser más estimulante que relajante, las ondas gamma pueden aumentar el estado de alerta, el enfoque, la cognición, ¡especialmente cuando se trata de la conciencia visual! Las ondas gamma fueron inicialmente ignoradas antes del desarrollo de la electroencefalografía digital.

Un estudio de 2004 tomó ocho practicantes budistas tibetanos de meditación a largo plazo y, usando electrodos, monitoreó los patrones de actividad eléctrica producidos por sus cerebros mientras meditaban. Los investigadores compararon la actividad cerebral de los monjes con un grupo de meditadores novatos (el estudio hizo que estos sujetos meditaran una hora al día durante una semana antes de la observación empírica).

En un estado meditativo normal, se observó que ambos grupos tenían una actividad cerebral similar; sin embargo, cuando se les dijo a los monjes que generaran un sentimiento objetivo de compasión durante la meditación, su actividad cerebral comenzó a disparar de manera rítmica y coherente, sugiriendo que las estructuras neuronales estaban disparando en armonía. Esto se observó a una frecuencia de 25-40 Hz, el ritmo de las ondas gamma.

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